````

Notícies d'Alacant i província

dimarts, 23 abril 2024

Set municipis d'Alacant en risc alt per temperatures extremes

L'interior de la província viurà temperatures extremes mentre que pràcticament tota la costa és fora de risc

El sistema de vigilància de temperatures extremes a la Comunitat Valenciana situa hui, 31 de juliol, Orihuela, Villena, Canyada, Cocentaina, Benilloba, Mur d'Alcoi y Alcosser en risc màxim per altes temperatures. 

Municipis de l'interior de la província com Sax, Pinós, Elda o Monòver es troben a risc mitjà. A excepció d'Elx i Pilar de la Horadada, tot el litoral alacantí viurà una jornada sense reg per temperatures extremes. 

A més, a tota la província es viurà una nit tropical amb més de 20 graus. 

Consells davant d'altes temperatures diürnes

  • Aneu amb compte amb el sol, especialment entre les 12 i les 17 hores.
  • Beure abundants líquids.
  • Evitar les begudes amb cafeïna, alcohol o ensucrades, ja que poden afavorir la deshidratació.
  • Menjar abundants amanides, fruites i verdures.
  • Aneu amb compte amb el cotxe, no deixeu ningú a dins, tampoc la vostra mascota.
  • Buscar llocs frescos ia lombra.
  • Cuidar especialment les persones grans, malaltes i menors de 4 anys.
  • No fer exercici físic intens en les hores més caloroses.
  • Utilitzar cremes protectores adequades.

Consells davant d'altes temperatures nocturnes

  • Mantindre-se en llocs frescos, amb aire condicionat o bé ventilat i fer servir roba lleugera.
  • Hidratar-se, evitant begudes molt ensucrades o alcohòliques i els sopars copiosos.
  • Parar atenció als símptomes del cop de calor: temperatura corporal elevada, sudoració, marejos, confusió…
  • Vigilar especialment les persones grans, malaltes i menors de 4 anys.