Notícies d'Alacant i província

diumenge, 25 febrer 2024

El Poble Nou de Benitatxell aplica tècniques de "Mindful" per ajudar les famílies a gestionar les seues emocions

La regidoria de Serveis Socials llança un programa de "Mindful parenting" que ajudarà a pares i fills a gestionar les emocions en família.

Després de l'èxit del taller de “mindful” per a nens, la regidoria de Serveis Socials, a càrrec de Manolo Segarra llança un programa de “mindful parenting” que ajudarà pares i fills a gaudir encara més de la família. Estes tallers, impartits per psicòlegs, donaran pautes per manejar emocions, gestionar la impulsivitat i resoldre conflictes al si familiar.

El Poble Nou de Benitatxell, mitjançant la regidoria de Serveis Socials i Cultura, a càrrec de Manolo Segarra, aposta per fomentar la pràctica de l'mindfulness en les famílies amb un taller de sis sessions tots els dissabtes de 11.00 a 12:00 a la Biblioteca.

Després de l'èxit del primer taller de mindful per a nens i nenes el novembre de l'any passat, el consistori ha optat per ampliar-lo a l'àmbit familiar i allargar-ne les sessions. El termini d'inscripcions ja és obert i els interessats ja poden formalitzar la matrícula a la Biblioteca fins al 19 de gener. També estarà impartit per les psicòlogues de SEM Centre de Psicologia, mitjançant el projecte EDI.

L'ús de tècniques de 'mindfulness' ajuda als membres de el si familiar a ser més conscients de les seues emocions, a gestionar la seua impulsivitat ia la resolució de conflictes. "A vegades pensem que no ho fem bé, que no som bons pares. Encara no hi ha cap manual d'aprenentatge que indiqui quina és la millor manera de tractar amb els nostres fills, sí que hi ha tècniques que ens ajuden a reforçar el vincle familiar "ha apuntat el regidor de Cultura, Manolo Segarra.