este pròxim 19 d'octubre se celebra el Dia Mundial Contra el Càncer de Mama en homenatge a totes estes dones que lluiten cada dia per superar esta malaltia ia les que van morir en l'intent. Però també és un dia per recordar la importància d'invertir en investigació i prevenció sobri una malaltia que es porta moltes vides innocents. segons el Observatori de el Càncer, Este tipo de tumor és el més freqüent en dones. De fet, en el que portem de 2020 s'han detectat 140 nous casos per cada 100.000 dones, segons l'Observatori.
La lluita contínua i diària de les dones afectades per càncer de mama és indiscutible i admirable, per això mereixen tot el suport que se'ls puga donar. Tant és així que el Institut Bernabeu ha creat una guia de consells per a familiars i amics a l'hora d'ajudar i donar suport a totes estes dones, Sota el lema "Sentir que em vols".
"Parlar des de l'empatia i la comprensió, evitant caure en tòpics que no ajuden res, és la millor manera d'acompanyar-les en este dur procés", resumeix el decàleg.
Què li diem? Com podem ajudar a una dona amb càncer de mama?
Us deixem les 10 frases de la guia de l'Institut Bernabeu i una interpretació de les mateixes.
- "Et vull": Estar a la banda d'ella perquè senti que no està sola.
- “Estic ací per escoltar-te”: Només escoltar, sense jutjar, sense emetre judicis. Encara que també de vegades cal respectar el seu silenci, que prefereixin no parlar-ne.
- "Em preocupa el que et passa" : Prestar-atenció és una manera de demostrar que ets per ajudar-la, per passejar, per fer alguna activitat o simplement per acompanyar-la, si ho necessita.
- "No vaig a imposar-te que sigas positiva": Obligar-la a mostrar un fals positivisme genera frustració i desassossec. Una persona amb càncer no pot estar sempre forta emocionalment, té dret a estar trist també ja que no la jutgin per això. Encara que tampoc cal aportar una visió negativa de la seua malaltia. Millor escoltar que parlar de més no?
- "Parlem d'altres coses": És molt important connectar amb el present i gaudir de el moment i no estar sempre parlant de el càncer.
- "No et contaré històries d'altres persones que van tindre càncer": Potser no l'ajuda saber alguns desenllaços.
- "Et ve de gust?“: Inclou-la als teus plans habituals. Sortiu a prendre alguna cosa, a passejar per la platja oa una ruteta per la muntanya.
- "Ànims, però no batalles": Cal tindre cura del llenguatge, no sempre parlar de "guerres" o de "lluites" és el més apropiat, ja que no sempre es guanyen. És un procés d'aprenentatge, de superació i d'empoderament.
- "Cuéntame com et sents, perquè no ho sé": Si no has passat pel mateix tràngol, no pots saber exactament com se sent, així que és millor que t'ho expliqui.
- "No vaig a donar-te consells" : És millor oferir ajuda que imposar consells.
